Hvor sitter du fast?

Denne er hentet fra Golf Monthly, UK

Vi har alle en mening om vår eget spill. Hvor mange ganger har du ikke sagt: "Jeg vet jeg gjør dette med driveren...", eller "Det der gjør jeg hver eneste gang jeg kommer til dette hullet". Vi sier dette gang på gang. Men hva gjør vi med det? Jeg kjenner ingen som alltid vil slå ballen ut i det samme vannet, på samme sted, hver gang de spiller det.

Så hva er det som skjer. Hva er det som gjør at du ikke klarer å bryte ett slikt mønster? Spørsmålet blir enda mer frustrerende når vi tenker på at du prøver så inderlig å forandre det.

Her er noen forslag.
Først så vil jeg at du skal begynne å forsterke intensjonen med slaget med positive ord. Istedenfor: "Jeg skal ikke slå i bunker/vann/skog". Kan vi begynne å si: "Jeg skal i fairway, på green osv."? Dette fordi hjernen vår ikke forstår abstrakte konsepter som "ikke". Så hvis du sier "ikke slå i bunker", så "hører" hjernen "slå i bunker". Også gjør den det!


Det neste er å skaffe deg en reality sjekk på hva som faktisk skjer i svingen. Dessverre er det slikt at det ikke er sikkert at det du tror skjer, faktisk er det som skjer! Jeg vil påstå at de fleste som spiller golf har en "blindsone" i svingen som hindrer dem å legge merke til hva som skjer. Du vil trenge hjelp til å se hva dette er. Spør en venn, eller en som har nettopp dette som yrke:-)

Lykke til!

Vi er født til å lære!

Denne fant jeg på Paul Eal's sin side, og syntes den var verd å dele.

Hva er det du trenger å vite?

Hva er det du trenger å vite for å spille golf?

Du trenger å vite hva spillet går ut på. Å få ballen i hullet på minst mulig slag.
Du trenger å vite reglene, men bare hvis du skal spille turneringer. Spiller du kun for gøy og ikke bryr deg om handicap kan du gjøre hva du vil.
Du trenger å vite hvordan golfkøllen fungerer. Slik at du kan få ballen dit du vil.
Du må vite at oppgaven med svingen er å bruke golfkøllen slik at ballen gjør det du vil, og ingenting annet.

Hvordan hadde du valgt å starte med golf igjen hvis du kunne startet om?

Golf og barn

Barn og golf kan være ett sensitivt tema. Det er delte meninger på hvordan barn skal undervises, og i hvilken alder man skal begynne. Jeg vil at all undervising skal være en morsom utforskning på hva som skjer med ballen når jeg bruker golfkøllen på forskjellige måter.

Under finner du linken til en artikkel i Golf Digest om barn og golf som jeg likte godt.

http://www.golfdigest.com/golf-instruction/2011-10/photos-best-kids-tips#slide=1

Instinctive Golf's Master Coach Kendal Mcwade

Kendal McWade

Det er til denne mannen jeg har vært tre ganger for å utvikle min coaching og mitt spill. Vanligvis i form av en 4 dagers golfskole i Spania i vinter halvåret. I november i år vil det bli den fjerde.
Kendal Mcwade grunnla Instictive Golf i 2001 fordi han følte at han måtte. Etter 15 år med konvesjonell golfundervisning og trening, nådde han ett punkt der han ikke kunne spille golf lengre. Han var fanget i en golfsving som ikke var hans egen, og som han var redd for. Han følte også at han som coach var en hykler siden han egentlig ikke trodde på noe av det han lærte bort til andre. Det fungerte ikke for han så hvorfor skulle det virke for andre? Kendal begynte derfor å søke seg til andre metoder å undervise golf på. Det han fant var ikke veldig oppløftende. Han hørte om Fred Shoemaker etter en forelesning og fikk tak i boken "Extraordinary Golf". Den må ha falt i smak. Kendal bestemte seg for å besøke Fred's golf skole i USA. Men Kendal's hode var ikke klar for de omveltningene som måtte til i hans tilnærming til spillet. Han kaller dette for "A complete head off!". Kendal visste verken opp eller ned på noen ting og spilte sin værste golf noen sinne. Bunnen var nådd da han leverte en "no return" i en klubb turnering. For en spiller som har deltatt på Europatouren er dette trist. Heldigvis var Kendal veldig beslutsom og bestemte han seg for å treffe Fred igjen. Denne gangen gikk det bedre. Han forstod mer av ideene til Fred og var mer åpen til de forandringene som måtte skje. Sakte men sikkert begynte Kendal å spille golf igjen. En av Fred Shoemakers øvelser er å kaste køller, noe som Kendal også har brukt i sin coaching. Kendal "oppfant" tilslutt Instinctive Golfcoaching fordi han ville undervise på en måte som var mer relatert til oppgaven å bevege ballen fra A til B. For oss handler golf om tilstedeværelse i golfkøllen, klarhet av oppgaven og din evne til å være fokusert på det du gjør. Du må vite hvordan fysikken påvirker ballen, og du må ha evnen til å lese ballens flukt i luften.

http://www.instinctivegolf.co.uk/index.htm

Michael Hebron

Tenkte å vise flere klipp som inspirerer meg både i mitt spill og min coaching. Michael Hebron er en av de coachene som har gjort mest for å finne ut hvordan hjernen vår fungerer og hvordan vi lærer. En av nettsidene hans heter www.nlglive.com som fungerer som en videoblog. Her ett en av de mange videoene dere vil finne der.

http://www.youtube.com/watch?v=RrcWrXYR0Y4

Fred Shoemaker

Fred Shoemaker har skrevet en bok som heter "Extraordinary Golf: The Art of the Possible".
Jeg anbefaler å ta en titt på denne for alle som er seriøse om sitt golfspill:-)

For å få en inn blikk i hvem Fred er så ligger den en link under til ett intervju med Fred.
God fornøyelse.

http://www.youtube.com/watch?v=x4sWCof6u6A